上海SpaceCycle位于興業(yè)太古匯，是繼北京三里屯太古里、北京國貿中心之后，內地第三家SpaceCycle場館，也是目前內地面積最大的場館。盡管是一家健身中心，開創(chuàng)者Matthew Allison同時也是臺灣和內地索尼音樂的創(chuàng)始人，可以說，SpaceCycle天生就具有音樂基因。

SpaceCycle只提供小團體課，包含Cycle、Barre、Yoga三種課程。Cycle即動感單車，與傳統(tǒng)健身房的動感單車課相比，SpaceCycle的Cycle課專業(yè)性極強，采用Schwinn十字星品牌最高配置單車，每人一雙單車專用鎖鞋，就位后由教練檢查確認鎖定安全，課前進行充足的熱身，避免出現運動傷害。Cycle課的趣味性不落人后，每一節(jié)課都像一場大party，歌單由專業(yè)的音樂策展部門進行設計，音樂風格和主題更新頻繁，部分課程還配有現場dj。不僅是音樂，Cycle課的派對感還體現在燈光等的效果上，由教練根據節(jié)奏變換室內的聲光效果，與夜店并無二致。

Barre實際來自于歐美時興的Xtend Barre課程，不少明星模特選擇將它作為塑形方案。SpaceCycle的Barre融合了芭蕾、普拉提、瑜伽、舞蹈動作，彈力帶、彈力球、小啞鈴等道具作為輔助，使用芭蕾練功常見的扶桿，用以完成芭蕾舞蹈動作。與Cycle相比，Barre的節(jié)奏更為舒緩，強度較弱，更能滿足修正體態(tài)、塑造形體的需求。

SpaceCycle門店以白色、橙色、灰色為主，室內裝潢簡潔至極，具有相當強烈的未來感。細節(jié)之處見真章，在門店內，你可以毫無顧忌的光腳行走，走道光潔，無灰塵無水跡，洗手間同樣可以赤足進入，地面清潔頻繁且到位。每節(jié)課剛一結束，打掃阿姨會立刻進入教室對地板進行清潔。更衣沐浴方面，SpaceCycle采用的是獨立浴室的設計，浴室門可上鎖封閉，不留空隙，淋浴私密性很有保障。淋浴設備采購自科勒，每間浴室里都提供了顏色統(tǒng)一的沐浴露、洗發(fā)水、護發(fā)素。

缺點同樣顯而易見，SpaceCycle開設在寸土寸金的高檔商場內，空間上存在嚴重短板：更衣室極為擁塞，高峰時段多人同時更衣常感到捉襟見肘；浴室空間較小，如果將換洗衣服掛在門上容易被水打濕，且沒有提供置物架，自備的洗護用品除了地面無處安置；目前只設有兩間洗手間，經常需要排隊如廁。

課程的單一性是SpaceCycle的短板所在，這決定了人們更傾向于選擇將SpaceCycle作為訓練的補充，而非常規(guī)訓練課程。如果你也對這個來自臺灣的健身潮流感興趣，在工作之余偶爾一練不失為一個不錯的方案。

價格參考：

單次課程：258元/次

15次課：2775元，185元/次

40次課：6200元，155元/次

80次課：10400元，130元/次

無限次年卡：22000元

*課程價格浮動較大，以實際為準